Tagg : spenatsmothie

    HemInlägg taggade "spenatsmothie"
23 oktober, 2017

Tarmfloran och grön smoothie

Posted in : Hälsa, LCHF, Raw-food, Recept LCHF, Smoothies, Tarmhälsa, viktminskning on by : admin
Etiketter:, , ,

Oj vilken tid det tagit att försöka komma till normalläge igen och vet fortfarande inte om jag är där. Gjorde nya drinkar för att komma ikapp med tarmfloran. Idag blev det 1/2 grapefrukt utan skal 1/2 lime saften 1/2 gurka spenatblad 1 näve salladsblad 1 näve färska kryddor från balkongen (idag persilja, timjan, oregano) 1
Läs mer

21 juli, 2014

En 5:2 dag

Posted in : Hälsa, Länkar LCHF, LCHF, Recept LCHF on by : admin
Etiketter:

Idag försöker jag köra en lågkaloridag och har mest druckit en drink bestående av egen sallad, lite tomater, några jordgubbar, 1/2 citron, 5 cm gurka, babyspenatblad och en avokado. Har i 1 klyfta vitlök och lite färsk chili också. Hällde i myntablad också och då blev det friskare. Skulle nog bara varit en halv avokado.
Läs mer