HemKategoriarkiv "Recept LCHF"

Kotlett med squashpasta

Kotlett med squashpasta
Posted in : LCHF, LCHF-recept, Recept LCHF on by : admin
Etiketter: , , ,

Idag blev det kotlett till middag med squashpasta och bea. Så gott och enkelt. Kryddade kotletterna med salt och vitlökspeppar. Jag strimlade squashen med potatisskalaren och la strimlorna i en kastrull. Kokte vatten i vattenkokaren och hällde över Squashen och lät det dra ca 30 sekunder sen hällde jag av alltsammans i ett durkslag. Jag
Läs mer

Sol i Hällevik

Sol i Hällevik
Posted in : Lax, LCHF, LCHF-recept, mat, Recept LCHF on by : admin

Vi var 10 dagar i Hällevik och hade sol alla dagar. Satt i utemöblerna och drack kaffe. Vi köpte laxburgare och ny sparris och åt till lunch. Så underbart gott. sen gjorde jag ugnsomelett på 6 ägg och 2 dl vispgrädde. Den fungerade till 4 portioner. Det var också underbart gott. Vitsipporna hade kommit upp
Läs mer

Har ätit LCHF idag

Har ätit LCHF idag
Posted in : banta, Hälsa, hälsa, mat, maghälsa, hälsovinst, Ketogen, Ketos, kombucha, LCHF, LCHF-recept, mat, Recept LCHF, viktminskning on by : admin
Etiketter: ,

Jag hoppas att jag klarar att börja med LCHF igen. Dels för vikten men framförallt för blodtrycket. Sen tror jag det har en positiv betydelse på hela mig. Skulle vara kul om jag klarar mig på ketogen kost och upplever fördelarna med ketos. Tycker inte jag riktigt gjort det ännu. Dagens lunch och middag ser
Läs mer