HemHem

Hem

LCHF och recept för bättre hälsa!

Här lägger jag upp egna  LCHF-recept. De nya ligger inte längre under  Recept eftersom jag bytte receptprogram och alla recept försvann. Så tråkigt! Bloggar gör jag däremot bl a om Alzheimers och ketogen kost. Min man äter inte ketogen kost eftersom vi inte tyckte det fungerade. Han rasade i vikt och han behövde inte gå ner. 

När jag lagar mat är det  alltid LCHF.