HemKategoriarkiv "LCHF"

Matmuffins och kaffe på balkongen

Matmuffins och kaffe på balkongen
Posted in : LCHF on by : admin

Vi har druckit kaffe på balkongen idag för första gången i år. Brukar alltid bli va 8 och det är det ju nästan. Sen har vi varit i Alnarp och kastat pinnar till vår hund Alice. 12 plusgrader idag, vilken skillnad det gör. Vårt minsta barnbarn fyller 1 år idag och det har vi firat
Läs mer

BMI och midja

BMI och midja
Posted in : banta, BMI, BMI beräkning, LCHF on by : admin

Många kollar fortfarande sitt BMI regelbundet och det gör jag också. Man måste ange . (punkt) mellan heltal och decimal. 17    – 18.5 Du är lite underviktig 18.5 – 25 Du har ett normalt BMI. 25    – 30 Du är lite överviktig. 30 – Du är överviktig. Man kan även mäta midjan vilket
Läs mer