Har precis gjort en ny sats av kombucha så hällde det istället för vatten i hälsodrinken idag. Aroniabären gjorde den fint röd. Dessa fanns i min frys.
![](https://mlamehqwb88u.i.optimole.com/w:250/h:250/q:mauto/f:best/https://www.lchfochhalsa.se/wp-content/uploads/2023/01/IMG_7042.jpg)
Röd hälso-drink
En nyttig dryck av röda och gröna hälsoingredienser
Ingredienser
- 1 påse spenat 65 gr
- 0,5-1 dl aroniabär
- 1 stjälk bladselleri
- 1 st äpple
- 3 dl kombucha
- 0,5 st citron
- 1-2 cm ingefära
- lite persilja
- 1 msk olivolja om man vill
Instruktioner
- Lägg alt i mixer. kör tills det är slätt. Fyll på vatten vid behov.