Idag fastar både min man och jag. Det går mycket bättre idag än förra gången jag fastade för då var jag sugen mest hela tiden och det är jag inte alls idag. Lite sug nu… Läs mer »Fasta
hälsa, mat, maghälsa
Kombucha, combucha egengjord
Färdig kombucha
Dagens gröna består av 100 gr spenatsaften av 1 citron20 gr ingefära1 vitlöksklyfta1 avokado 120 gr broccoli3 msk olivoljaVatten upp till 1 liter Kör allt i blendern.
Dagens ”Gröna”
Vi blev vaccinerade mot corona (covid-19) i förrgår och vi fick Pfizer så jag gjorde en hjortgryta av ren glädje! Den blev god tyckte både min man och jag. Köttet köptes i Trolle-Ljungbys viltbod som… Läs mer »Hjortgryta och vaccin
Hjortgryta och vaccin
Torskrygg fryst (Findus 3 bitar) la jag i mikron efter att jag lagt på smör och salt samt peppar. Jag mikrade torsken tills den var upptinad, sen fortsatte jag i micron ca 6 min (3… Läs mer »Torsk med ägg och räkor
Torsk med ägg och räkor
Det blev det kyckling av svenska lårfiléer från Lister. Jag använde färsk kryddor som ananassalvia, citronmeliss och persilja. Så gott det luktade när jag stekte kycklingen. Sen stekte jag salladslök, vitlök och kokte blomkål. Spadet… Läs mer »Kyckling med färska kryddor
Kyckling med färska kryddor
Ska göra en broccoligratäng som jag gjort sen mammas tid ikväll. Då var det även majs i men den tar jag bort. Idag kan nog lite paprika pigga upp den.
Broccoligratäng
Jag gjorde en stor sats fröknäcke och konstaterade att man kan göra nästan hur som helst. Här snvände jag smör istället för olja och det gick också bra. Man kan blanda fröerna lite som man… Läs mer »Fröknäcke
Fröknäcke
Jag hoppas att jag klarar att börja med LCHF igen. Dels för vikten men framförallt för blodtrycket. Sen tror jag det har en positiv betydelse på hela mig. Skulle vara kul om jag klarar mig… Läs mer »Har ätit LCHF idag
Har ätit LCHF idag
- ← Föregående
- 1
- 2
- 3
- 4
- Nästa →