Hoppa till innehåll

Broccoli o köttfärsgratäng

Nytt recept idag. Det blev riktigt gott.

Broccoli och köttfärsgratäng

Smakrik gratäng
Förberedelser 30 minuter
Tillagningstid 30 minuter
Måltid: Huvudrätt
Kök: LCHF

Ingredienser
  

  • 500 gr köttfärs
  • 2 st gula lökar
  • 2 st Broccoli
  • 3 st ägg
  • 2 dl creme fraiche eller
  • 2 dl riven ost
  • salt, peppar

Method
 

  1. Stek köttfärsen i smör och krydda ordentligt.
  2. Dela broccolin i små buketter.
  3. Klyfta löken och stek den och broccolin ca 5 min.
  4. Lägg broccolin underst och sen löken och köttfärsen ovanpå
  5. Vispa upp ägg och creme fraiche och häll över köttfärsen
  6. strö över riven ost
  7. In i 200 graders ugn 20-30 min
  8. Servera med sallad