HemHälsa Blomkålsstuvning á la LCHF

Blomkålsstuvning á la LCHF

Posted in : Hälsa, LCHF, Recept LCHF, viktminskning on by : admin Etiketter: ,

Jättegod blomkålsstuvning.[wpurp-searchable-recipe]Blomkålsstuvning á la LCHF – – Blomkålshuvud, smör, vispgrädde, Ägg, gul lök (Hackad), Vitlöksklyfta (Pressad), Örtsalt, bacon, Dela blomkålshuvudet i små bitar. Lägg i en kastrull med smöret och vispgrädden och 1/2 dl vatten. Koka 10 min och lägg sen i lök och vitlök. Koka tills blomkålen är mjuk. Salta efter smak med havssalt/örtsalt. Stek bacon och servera till.; – [/wpurp-searchable-recipe]

Blomkålsstuvning á la LCHF

Blomkål LCHF
Måltid Tillbehör
Kök LCHF

Ingredienser
  

  • 1 halvt huvud blomkål
  • 1 skvätt vispgrädde
  • 2 msk smör

Instruktioner
 

  • Koka blomkålen mjuk . Häll av vattnet och kör sönder blomkålen med stavmixern.
  • Rör ner smör och grädde,
Keyword Blomkål, grädde, smör