Igår gjorde jag en jättegod asiatisk kycklinggryta som vi njöt av med varsitt glas rött vin. Bosse, min man fick pasta till också. Alice fick njuta lite också. Jag stekte 900 gr kycklingfilé i bitar… Läs mer »Mat och asiatisk kycklinggryta
LCHF
LCHF handlar om mat och hur jag hanterar LCHF Low Carb High Fat
Så fort man släpper efter och trots vedstapling hela helgen slutade det med viktuppgång! Lite äpplekaka och fantastisk mat hos min moster sen är det kört. Så idag är det back on track igen! Inget… Läs mer »Viktuppgång
Viktuppgång
Det är en bra fråga som jag just nu inte har svaret på. Jag har varit bra på att hålla LCHF eller starta om i flera år nu men just nu verkar det omöjligt. Åt… Läs mer »Hur startar man om?
Hur startar man om?
Ja det går trögt just nu. Sockersuget har slagit till igen och jag begriper inte varför. Äter kolhydrater då och då och får ofelbart problem med magen. Alltså borde jag aldrig göra det.
Trögt
Jag har hela tiden koll på BMI men eftersom jag tillhör de tokiga som väger mig i princip varje dag har jag övergått till att rapportera vikten i datorn en gång i månaden. Nu väger… Läs mer »BMI
BMI
Fantastisk film om risken med för mycket socker titta här! Jag tror stenhårt att detta är rätt. Tyvärr äter jag inte rätt hela tiden. Så svårt det är ibland. Jag läser Kostdoktorns nyhetsmail varje vecka… Läs mer »Socker är boven!
Socker är boven!
Att blogga är mycket svårare än jag trodde. Trots mitt medlemskap i Heal My Voice Sweden, där jag skrivit en av texterna har inte skrivkrampen släppt. Hälsan har varit ganska ok utom magen eftersom jag… Läs mer »Blogga
Blogga
Läste nya Allt om LCHF idag, som jag fick idag! Älskar den! Så mycket bra recept och tips det är där. Här kan du prenumerera! http://www.expressen.se/nyheter/prenumerera-pa-vara-magasin/ Ibland är jag bara så sugen att jag inte… Läs mer »Godissug
Godissug
Nu har jag bra chiflöde! Jag möter människor som jag trivs med. Jag fixar och hjälper till med hemsidor. Igår undervisade jag på www.awalkinthepark.se och idag har jag hjälpt www.carinahalvardsson.se med hennes hemsida och jag har… Läs mer »Chiflöde
Chiflöde
LCHF fungerar i alla sällskap! Om det är buffé eller vanlig mat så kan man ofta äta något. Idag var jag på lunch i Kommendanthuset eftersom det var för fullt i Slottsparken. Brieostsalladen var jättegod… Läs mer »LCHF i alla sällskap