Hoppa till innehåll

Myten om träning

  • av

Ikväll kl 18 på svt kommer Myten om träning Brittisk vetenskapsfilm från 2012. Det är dags att avliva myten om att alla mår bättre av att jogga. För var femte person är träning faktiskt negativt.… Läs mer »Myten om träning

Sanningen om fett

  • av

Sanningen om fett Vilket bra program! Här får man många insikter om både hjärnans funktion och hur kroppen fungerar. Vad som stänger av och på hunger respektive mättnadskänslan.Det är inte bara vilja som styr om… Läs mer »Sanningen om fett

Hummer och ostsuffle

  • av

Jag älskar Blekinge eftersom det sällan blåser här! Idag var havet helt spegelblankt. Vi har ätit gott ikväll: hummer och ostpaj. Ostpaj/suffle Sätt ugnen på 175 gr Vispa 4 ägg med 1,5 dl vispgrädde Smula… Läs mer »Hummer och ostsuffle

Grå dag

  • av

Vi är i stugan och här är inte så mycket att göra när vädret inte är bra. Idag gick vi långpromenad längs havet, vilket ju är jättebra. Har försökt hålla mig till LCHF mat idag.… Läs mer »Grå dag

Gott Nytt 2013!!

  • av

Gott Nytt LCHF-år! Första dagen på nya året och nya tag. Ingen dag kan vara bättre för nystart. Efter en trevlig nyårsafton med lite extra mat som inte riktigt var LCHF rakt igenom börjar jag… Läs mer »Gott Nytt 2013!!

Debatt om LCHF på TV

  • av

Debatt om LCHF på TV Såg även Dabatt med LCHF och förundras än en gång. Var hittar man en så korkad professor? Dags att kolla lite nya forskningsrön? http://www.svtplay.se/video/893128/13-12-22-00

LCHF magasinet

  • av

LCHF magasinet är i grunden en bra tidning men den har blivit på tok för inriktad på gubbar. Jag tror inte ens jag kommer fortsätta prenumerera på den. Varför ska jag läsa om hur gubbar… Läs mer »LCHF magasinet