Dagens lunch var två bitar lax som jag gjorde i liten form i ugn. Kokosfett/smör runt och örtsalt och citronpeppar på sen 4-8 min i mikron på högsta. Kolla noga för mikrovågsugnar är så olika.… Läs mer »Lax och promenader
LCHF-recept
Det blev det kyckling av svenska lårfiléer från Lister. Jag använde färsk kryddor som ananassalvia, citronmeliss och persilja. Så gott det luktade när jag stekte kycklingen. Sen stekte jag salladslök, vitlök och kokte blomkål. Spadet… Läs mer »Kyckling med färska kryddor
Kyckling med färska kryddor
Klicka här Magic Bullet coffee – LCHF och Hälsa (lchfochhalsa.se) alt denna länk
Magic Bullet coffe
Ska göra en broccoligratäng som jag gjort sen mammas tid ikväll. Då var det även majs i men den tar jag bort. Idag kan nog lite paprika pigga upp den.
Broccoligratäng
Jag hoppas att jag klarar att börja med LCHF igen. Dels för vikten men framförallt för blodtrycket. Sen tror jag det har en positiv betydelse på hela mig. Skulle vara kul om jag klarar mig… Läs mer »Har ätit LCHF idag
Har ätit LCHF idag
4 juli, 2020 Blekinge och Malmö Posted in : Family, hälsa, Konst, Köpenhamn, Okategoriserade on 4 juli, 2020 by : ingmariehu Etiketter:Blekinge, Danmark, Hilma af Klimt, Moderna museet Vi har mestadels tillbringat tiden under Corona i Blekinge. Undrar om det gör att vi får åka till Danmark? Dagens… Läs mer »Sommartider
Sommartider
Vi är för det mesta i karantän. Jobbar i trädgården och träffar bara min moster och hennes sambo. Inte mina barn och barnbarn. Det är så tråkigt! Livia kan jag prata med på facetime men… Läs mer »Köttfärspaj
Köttfärspaj
[wpurp-searchable-recipe]Broccoligratäng med vitkål och purjolök – God och nyttig gratäng – kokosolja (smörj formen med kokosoljan), broccoli, vitkål (i fina strimlor), purjolök (finhackad), västerbottenost (riven), Ägg, vispgrädde, kokosmjölk(vispgrädde, salt, peppar (efter smak), , Sätt ugnen… Läs mer »Broccoligratäng med vitkål och purjolök
Broccoligratäng med vitkål och purjolök
- ← Föregående
- 1
- 2
- 3