Anna Halléns, Gnisselzonen är intressant. Inte så mycket nytt ännu och det kanske det inte ska vara när man dagligen i åratal läst på om LCHF på kostdoktorn.se och Annika Dahlqvist blogg. Jag har dessutom… Läs mer »Gnizzelzon och förlåtelse
Hälsa
Hälsa här beskrivs hälsoproblem och vinster
Blev inspirerad av en artikel om matfoto på Internet idag så jag trixade lite med ett foto av en nyttig drink jag gjort. Ulrika Ekblom heter hon. Här satte jag glaset mitt ibland min mynta.… Läs mer »Matfoto
Matfoto
Jag väger för mycket och har ett BMI på 28,53 idag och det är jag inte alls nöjd med. Jag är inte nöjd med min hälsa heller och trots att jag är ute ganska mycket… Läs mer »Vikt och hälsa
Vikt och hälsa
Anna Hallén har kommit ut med en ny bok jag just köpt i e-boksformat, Gnisselzonen. Ska bli spännande läsning! Lagar just nu en riktigt god LCHF-kyckling med mycket kryddor, kokosgrädde broccoli, lite morötter och svamp… Läs mer »Ny bok jag måste läsa! Gnisselzonen.
Ny bok jag måste läsa! Gnisselzonen.
Idag försöker jag köra en lågkaloridag och har mest druckit en drink bestående av egen sallad, lite tomater, några jordgubbar, 1/2 citron, 5 cm gurka, babyspenatblad och en avokado. Har i 1 klyfta vitlök och… Läs mer »En 5:2 dag
En 5:2 dag
Läser och läser och vet att LCHF är bäst och ändå trillar jag dit hela tiden. Nu är det nystart! Gjorde en underbart god röra till fisk och kyckling. Kokte ett halvt blomkålshuvud och 2… Läs mer »Dags igen
Dags igen
Hittade detta på Internet och just idag känns det som en perfekt förutsägelse! Kolla här Personal and Social Life in 2014: You may not believe you have all the answers, but this year you’re going… Läs mer »Förutsägelser 2014
Förutsägelser 2014
Gjorde jättegod middag igår. Marinerade två ryggbiffar med teriyakisås, salt och peppar. Stekte champinjoner med vitlök och salt och peppar. stekte även tomaterna några minuter. Kryddsmör med timjan, flingsalt och vitlök pressad … Läs mer »God söndagsmiddag
God söndagsmiddag
Medicin med Mosley Gick på tv: Igår, 12 januari 2014, 22:00 – 22:50 Brittisk hälsoserie från 2013. Avsnitt 2 av 7. Vad är nyttan med hälsotest och vitaminer? Vi är med på Sahlgrenska sjukhuset i… Läs mer »TV aktiva med många hälsoprogram
TV aktiva med många hälsoprogram
Maten som gör dig fet Dokumentärserie. Avsnitt 1 av 3. Sockerfällan. Vi kämpar mot övervikt samtidigt som matindustrin vill sälja mer och öka vinsterna. För att bättre förstå detta ”krig” tar vi oss till 1970-talets… Läs mer »Maten som gör dig fet