Bullar
Experimenterar med fiberhavregryn och tänkte försöka med linser också i bullarna eftersom min man gillar… Läs mer »Bullar
LCHF
Fastehärmande 5-dagars
Är mitt i min fastehärmande 5-dagarskur nu och det har gått över förväntan. Det är… Läs mer »Fastehärmande 5-dagars
Grön andra dag
Drycken från igår fick några extra ingredienser idag t ex pumpakärnor och linfrö MCT-olja och… Läs mer »Grön andra dag
Dagens gröna
Som används som fastedryck Består av grönkål ca 3-4 blad 2 nävar spenat Div färska… Läs mer »Dagens gröna
Bra mat och ner i vikt igen
Jag har gått upp ett par kg och det gillar jag inte så nu fastar… Läs mer »Bra mat och ner i vikt igen
God mat idag och barnbarn
Jag stekte två kotletter med pressad vitlök och mycket färsk dragon. Stekte även en skivad… Läs mer »God mat idag och barnbarn
Margarin är bättre än smör enl TV4 och hjärt-lungfonden
Dietisten avlivar den seglivade myten om margarin ”Va?!?” (tv4play.se) Detta fick mig att omedelbart sluta… Läs mer »Margarin är bättre än smör enl TV4 och hjärt-lungfonden
Blomkålsgratäng med bacon
Koka blomkålen nästan mjuk Dela i buketter och lägg i ugnsfast form. Stek 1 pkt… Läs mer »Blomkålsgratäng med bacon
Fröknäcke
Jag gjorde en stor sats fröknäcke och konstaterade att man kan göra nästan hur som… Läs mer »Fröknäcke
Har ätit LCHF idag
Jag hoppas att jag klarar att börja med LCHF igen. Dels för vikten men framförallt… Läs mer »Har ätit LCHF idag