Jag sover bättre sen jag började äta tre kapslar Magnesium från Puori varje kväll. Inget betalt samarbete! Min sömn har verkligen blivit bättre och jag sover fler minuter enligt min Fitbit klocka. Har inte varit så mycket för hälsokost så det är en ren tillfällighet att jag märkte detta. Tänkte kolla vad jag har i skåpen och hittade då denna burk.
Äter Omega 3 från Puori och Probaflor en probiotika från Nupure som ska stötta med mer tarmbakterier. Probaflor fick bäst i test när jag började med dem men verkar inte ens vara på någon topplista nu! Holistic LactoVitalis Pro som jag också använder men inte samtidigt med Probaflor ligger kvar på topplistorna.
Jag läste att man aldrig ska blanda probiotika för då kan de ta ut eller tom motverka varandra. Man ska dessutom kolla att det verkligen finns vetenskapliga tester på just den probiotikan man tar för flera sorter tog sig inte ens ner till tarmen. Syrasäkrade kapslar är ett nytt ledord.
Bästa Probiotika » 9 Probiotika Bäst i Test 2025
Bästa Probiotika – 8 toppval testade och presenterade
