Go Back

Fisk med vin och gräddsås

God och smakrik torsk i vitvinssås
Förberedelser 30 minuter
Tillagningstid 40 minuter
Måltid Huvudrätt
Kök LCHF, svenskt

Ingredienser
  

  • 4 st torskbitar (ca 500 gr) tinade
  • 100 gr räkor
  • 1 dl vitvin
  • 2 dl vispgrädde
  • 1 knippa sparris eller djupfryst
  • 100 gr broccoli
  • salt, peppar, citronpeppar

Instruktioner
 

  • Lägg den tinade fisken i en ugnssäker form med mycket smör eller annat fett i botten.
  • Salta och peppra och pressa över lite citronsaft. Sätt antingen in fisken i ugnen på 175 grader eller mikra tills fisken är färdig. (fungerar bäst enligt mig)
  • Kok tillbehören, Sparrisen koker jag i stekjärn bara några minuter.
  • Broccolin tar mellan 5-10 minuter beroende hur man vill ha den.
Keyword grädde, räkor, sparris, Torsk, vitvin