Forskare har konstaterat att om man bara sover 6 timmar per natt riskerar man så mycket som 0,5 kg viktuppgång på 6 veckor. Risken för hjärt-kärlsjukdom, diabetes mm ökar också. Läs gärna med på dn.se… Läs mer »Sömn och vikt
Forskare har konstaterat att om man bara sover 6 timmar per natt riskerar man så mycket som 0,5 kg viktuppgång på 6 veckor. Risken för hjärt-kärlsjukdom, diabetes mm ökar också. Läs gärna med på dn.se… Läs mer »Sömn och vikt