Sanningen om fett Vilket bra program! Här får man många insikter om både hjärnans funktion och hur kroppen fungerar. Vad som stänger av och på hunger respektive mättnadskänslan.Det är inte bara vilja som styr om… Läs mer »Sanningen om fett
Jag älskar Blekinge eftersom det sällan blåser här! Idag var havet helt spegelblankt. Vi har ätit gott ikväll: hummer och ostpaj. Ostpaj/suffle Sätt ugnen på 175 gr Vispa 4 ägg med 1,5 dl vispgrädde Smula… Läs mer »Hummer och ostsuffle
Vi är i stugan och här är inte så mycket att göra när vädret inte är bra. Idag gick vi långpromenad längs havet, vilket ju är jättebra. Har försökt hålla mig till LCHF mat idag.… Läs mer »Grå dag
Gott Nytt LCHF-år! Första dagen på nya året och nya tag. Ingen dag kan vara bättre för nystart. Efter en trevlig nyårsafton med lite extra mat som inte riktigt var LCHF rakt igenom börjar jag… Läs mer »Gott Nytt 2013!!
Ett sötare blod av Ann Fernholm Jag läser Ett sötare blod av Ann Fernholm en nyutkommen bok om forskningsresultat inom hälsa. Hon konstaterar att LCHF vinner rond efter rond när hon ställer forsningsresultaten mot varandra.… Läs mer »Ett sötare blod av Ann Fernholm
Debatt om LCHF på TV Såg även Dabatt med LCHF och förundras än en gång. Var hittar man en så korkad professor? Dags att kolla lite nya forskningsrön? http://www.svtplay.se/video/893128/13-12-22-00
Mitt Blodtryck har gått upp sen jag slutade med LCHF Så nu är det dags igen. Jag har inte gått tillbaka till LCHF efter resan som jag borde. Tänkte vänta till efter jul men nu… Läs mer »Nystart för LCHF igen
LCHF magasinet är i grunden en bra tidning men den har blivit på tok för inriktad på gubbar. Jag tror inte ens jag kommer fortsätta prenumerera på den. Varför ska jag läsa om hur gubbar… Läs mer »LCHF magasinet