LCHF och Medelhavsdiet!

LCHF och Hälsa

[instagram-feed]

Ja jag tror verkligen på det. LCHF och hälsa! Kände mig riktigt pigg hela dagen igår så när min man vilade middag planterade jag i krukorna och trots att det är ganska tungt jobb att släpa krukor och jord var jag inte det minsta trött efteråt. Detta händer aldrig i mitt liv! Nu satte jag mig vid datorn istället och höll på med ett par hemsidor medan min man sov middag.

Jag äter mycket ägg och fisk just nu men behöver fortfarande något mot suget på kvällen.  det blir ofta jordnötter men jag tål nog inte jordnötter riktigt. Blir hostig av dem.. Ketosbullar pratade min väninna om. Tror tyvärr inte jag får tag i osötat jordnötssmör här ”på landet” till ikväll men imorgon ska jag leta. Jordnötssmör, smör och salt. förvaras i frysen.