LCHF och Medelhavsdiet!

Archive for: vatten

Gazpacho

Servera gazpacho kall. Om tiden tryter släng ner några isbitar. God och lätt att göra Skriv ut recept Gazpacho Kök Italian, spansk Förberedelsetid 30 min Passiv tid 1 tim Portioner Ingredienser 4 st röda paprikor4 st stora tomater1 st gurka urkärnad2 st stora vitlöksklyftor1 tetra finkrossad tomat med vitlök ( […]

READ MORE »

LCHFsill snabb Brantevik

  VARIANT PÅ BRANTEVIKSSILL: 280 gram 5-min sill 0,5 rödlök 0,5 gul lök 1 tsk kryddpeppar, grovt nykrossad eller nymalen 0,5 tsk svartpeppar, grovt nykrossad eller nymalen 1 lagerblad 1 msk socker 1 tsk ättika 1 tsk skal av riven citron (valfritt) 2 msk hackad gräslök (valfritt) VARIANT PÅ BRANTEVIKSSILL: […]

READ MORE »