LCHF och Medelhavsdiet!

Archive for: gul lök

Blomkålsstuvning á la LCHF

Jättegod blomkålsstuvning. Skriv ut recept Blomkålsstuvning á la LCHF Maträtt Middag Portioner Ingredienser 1 Litet Blomkålshuvud 50 Gr smör1-2 Dl vispgrädde1 St Ägg1 St gul lök Hackad1 St Vitlöksklyfta Pressad1 Kryddmått Örtsalt1 Pkt bacon Maträtt Middag Portioner Ingredienser 1 Litet Blomkålshuvud 50 Gr smör1-2 Dl vispgrädde1 St Ägg1 St gul […]

READ MORE »

LCHFsill snabb Brantevik

  VARIANT PÅ BRANTEVIKSSILL: 280 gram 5-min sill 0,5 rödlök 0,5 gul lök 1 tsk kryddpeppar, grovt nykrossad eller nymalen 0,5 tsk svartpeppar, grovt nykrossad eller nymalen 1 lagerblad 1 msk socker 1 tsk ättika 1 tsk skal av riven citron (valfritt) 2 msk hackad gräslök (valfritt) VARIANT PÅ BRANTEVIKSSILL: […]

READ MORE »